Trainingsvielfalt bei Fitness Union

Muskeltraining

Figurformung und Definiton.

 

Ausdauertraining 

 

Stärkung Ihres Herz-Kreislaufsystems, Steigerung Ihres Fitnesslevels. 

Kursprogramm 

Motivation, Abwechslung, hoher Spaßfaktor

Rückentraining 

Entlastung im alltag, Prävention, Schmerzlinderung 

Gewichtsmanagment & Ernährungsberatung

Gesundheit, Steigerung Ihrer Lebensqualität, Vorbeugen von Gesundheitsrisiken

Rehasport 

Sie leiden unter Rückenschmerzen? Übergewicht? Osteoporose? Arthrose?
Sie haben Probleme mit Knie, Hüfte oder Schulter? Sie leiden unter Inkontinenz?
Dann nutzen Sie jetzt Ihre Möglichkeiten und entscheiden Sie sich, aktiv etwas für Ihre Gesundheit zu tun. Es lohnt sich. Und es ist ganz einfach. Die Krankenkasse übernimmt 100% der Kosten. 

RVP

Die RVP Präventionskurse führen zu mehr Beweglichkeit und Kraft. Diese Kurse  werden mind. zu 75 % von den Krankenkassen übernommen. 

Personal Trainer

Du möchtest bei deinem Training gerne begleitet werden? Kein Problem! 

Beim Personal Training wirst du ganz perönlich durch dein maßgeschneidertes Training begleitet um deine Ziele effektiv und nachhaltig zu erreichen! Lass dich motivieren und voranbringen um nicht von deinem Weg zum Ziel abzukommen! 

Solarium

Wenn es draußen mal wieder regnerisch und kalt ist und die Sommerbräune aus dem Urlaub langsam verschwindet, kannst du dir bei uns das echte Sommergefühl wieder holen!

In einem unserer drei Solarien kannst du dich nach deiner Wahl wie in der Sonne am Strand fühlen. Auch die Bräune wird schnell wieder zurückkommen.